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Atelier Routine Ayurvédique – Les gestes du quotidien pour l’équilibre
dim. 08 févr.
|La Roche-Posay
Apprenez à instaurer les rituels du quotidien selon l’Ayurveda
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Heure et lieu
08 févr. 2026, 09:00 – 12:00
La Roche-Posay, 68 Rte de la Corbière, 86270 La Roche-Posay, France
À propos de l'événement
Avec Enora Conan, explorez les gestes simples pour nourrir le corps et apaiser le mental : auto-massage à l’huile, respiration, nettoyage des sens, ancrage.
Des pratiques inspirées de la Dinacharya pour retrouver sérénité et énergie dans votre quotidien.
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