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ATELIERS POUR
DÉCOUVRIR L'AYURVEDA
Destiné aux curistes de la Roche-Posay (mais ouvert à tous bien sûr) ce cycle de 3 ateliers qui se répètent tout au long de l'année a pour objectif de vous faire découvrir l'Ayurveda et de vous donner des premiers conseils pour améliorer votre quotidien.
Rendez-vous tous les
mercredis à 15h30 au Centre Ayurvédique de la Roche-Posay Sattva Bien.
STAGES POUR
PRATIQUER L'AYURVEDA
Deux cycles complémentaires pour expérimenter l’Ayurveda de façon concrète.
La Cuisine ayurvédique invite à comprendre comment nourrir le corps selon sa nature, les saisons et la digestion.
La Routine ayurvédique (Dinacharya) transmet les gestes du matin qui soutiennent l’énergie, la clarté et la paix intérieure.
Les six matinées peuvent être suivies séparément ou combinées selon vos besoins.
Chaque rencontre est une occasion d’explorer, de ressentir et d’ancrer les principes de l’Ayurveda dans votre quotidien.
Atelier de Cuisine Ayurvédique – Nourrir le corps et l’espritPlusieurs datessam. 13 déc.La Roche-Posay- Atelier de Cuisine Ayurvédique – Nourrir le corps et l’espritPlusieurs datessam. 07 févr.La Roche-Posay
- Cycle complet - 3 stages pratiques alimentation29/11-13/12-7/12 - 9h/12hLa Roche-Posay
Parcours complet Alimentation et Routine29-30/11<>13 -14/12<>7-8/02<>9h-12hLa Roche-Posay- Atelier de Cuisine Ayurvédique – Nourrir le corps et l’espritPlusieurs datessam. 29 nov.La Roche-Posay
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